לא צריך לחכות לפנסיה
היי שלום לך היום נתחיל עם רגע של שיתוף. אתמול דיברתי עם אמא שלי בטלפון. אמא שלי בדיוק יצאה לפנסיה. ובין כל העיסוקים שלה – היא גם אמנית יודאיקה גדולה. והיא סיפרה לי שדיברה עם ציירת צעירה ומוכשרת שאמרה לה בהתפעלות: “איזה כיף לך… שאת יכולה עכשיו ליצור את מה שאת אוהבת, ולא לעשות רק […]
להאמין בילד שלנו
היי אהובה. לפני שהיום נסגר – בואי נעצור רגע. יש רגעים שילד עושה שטויות. מתפרע, מתווכח, בודק גבולות. וברגעים כאלה קל לנו לחשוב: “מה יהיה איתו?” “למה הוא מתנהג ככה?” אבל חשוב לזכור: המעשה – הוא רגע. הילד – הוא הרבה יותר מזה. ילד הוא לא ההתנהגות שלו. הוא לא המשובה. הוא לא הטעות. הוא […]
לא הכול צריך פתרון
שלום לך. לפני שהיום ממשיך – בואי נעצור רגע. יש רגעים שמשהו בך לא מסתדר. יש עצב קטן. עומס. או בלבול. ואת מיד מחפשת מה לעשות. איך לתקן. איך לפתור. אבל לא כל תחושה מבקשת פתרון, ולא כל קושי צריך מענה. יש דברים שפשוט רוצים שמישהו יהיה איתם רגע. גם את. לא למהר להבין. לא […]
גם כשלא הספקתי – אני מספיק
היי שלום לפני שאת מסכמת את היום – בואי נעצור רגע. נשימה אחת. לא כל יום נמדד במה שסימנת עליו וי. ולא כל ערך נמדד במה שהספקת. לפעמים עשית המון — רק לא דברים שרואים. החזקת. הקשבת. התאמצת מבפנים. ואיכשהו, דווקא שם, הקול הפנימי נהיה קשוח יותר. הוא אומר: “יכולת יותר.” “לא עשית מספיק.” אבל […]
גם לי מגיע
שלום לך לפני שהיום ממשיך לרוץ – בואי נעצור רגע. לנשימה עמוקה. לך יש לב טוב. את יודעת להקשיב, להכיל, לעודד, להיות שם בשביל כולם – בדיוק כשצריך. אבל לפעמים… כשזה מגיע אלייך – הקול שלך נהיה קשוח יותר. פחות סבלני. פחות מבין. לאחרים את נותנת מרחב לטעות, לנוח, להישבר, אבל מעצמך את מצפה להחזיק. […]
לדעת לומר לא
היי אהובה. לפני שהיום מושך אותך לכל הכיוונים – בואי ננשום רגע. אני רוצה להזכיר לך משהו חשוב: מותר לך לומר לא. לא מתוך כעס. לא מתוך ניתוק. אלא מתוך הקשבה לעצמך. כי כל "כן" שנאמר כשאת כבר מותשת עולה לך ביוקר. לא מיד. אבל לאט־לאט. הוא גובה עייפות עמוקה יותר, קצת מרמור שלא נאמר, […]
הרגישות היא הכח שלך
לפני שהרעש של היום חוזר, בואי ננשום רגע. בואי נדבר על הרגישות שלך – זו שמרגישה הכל, שנפתחת מהר, שלפעמים גם נפגעת מהר – היא לא חולשה. היא כוח. נשים רגישות קולטות אמת שאחרים לא רואים. הן מרגישות לבבות, לא רק פרצופים. זה לא "יותר מדי" – זה פשוט יותר מחובר. ואם לפעמים את שואלת […]
'דקה' לחנוכה
בימים של חנוכה, כשהנרות נדלקים אחד אחד, יש הזדמנות להזכיר לעצמנו משהו קטן… ומאוד גדול. את יודעת… הנס של חנוכה לא התחיל מאור גדול. הוא התחיל מטיפה קטנה של שמן, ממשהו קטן – כמעט לא משמעותי – שנשאר טהור. וזה הלימוד שלנו: גם כשנדמה שהכוחות שלנו קטנים, שאין מאיפה להדליק, שיש עייפות, עומס או בלבול… […]
ובחרת בחיים
רגע לפני שאת ממשיכה את היום, אני רוצה להגיד לך משהו קטן… משהו שאולי תשמחי להזכיר לעצמך. את יודעת… לא הכול הרי בידיים שלנו. הרבה דברים קורים סביבנו – ואנחנו לא בחרנו אותם. אנחנו מובלות מלמעלה, והקב"ה פותח לנו דרכים… ולפעמים גם אתגרים. אבל בתוך כל זה, יש מקום אחד שהוא רק שלך. מרחב קטן […]